人體

你的心臟每天大約打出 7,000 公升的血。

休息時心臟每分鐘大約輸送五公升，等於每分鐘把你全身的血都送過一遍。一輩子累積下來超過 1 億 5 千萬公升。

為什麼是這樣？

心臟是一塊在兩次跳動之間休息不到一秒的肌肉。劇烈運動時，它的輸出量可以升到每分鐘 20 公升以上。

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你自己的身體就是一個可靠的驚喜來源。它每秒汰換上百萬個細胞、養著比人體細胞還多的細菌，還會用各種感官小把戲，讓世界看起來比原始訊號順暢得多。這裡收錄的都是主流生理學，避開那些跟著一起流傳的養生迷思，而且解釋背後的機制，而不只是丟出一個驚人的數字。